橘皮紫苏粥

编辑:石油网互动百科 时间:2020-02-17 22:14:36
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中文名
橘皮紫苏粥
主要食材
粳米60克
分    类
家常菜
辅    料
陈皮10克 紫苏叶12克

橘皮紫苏粥材料

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主料:粳米60克
辅料:陈皮10克 紫苏叶12克
调料:4克 2克

橘皮紫苏粥做法

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1. 将陈橘皮、苏叶、生姜洗净,用水煎后去渣取汁
2. 把粳米洗净,加入药汁中,文火煮成粥即可.
健康提示
行气化滞、和胃止呕.
溃疡病属湿热者不宜食用本品.

橘皮紫苏粥营养分析

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粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等...

橘皮紫苏粥食物相克

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粳米:唐·孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾.不可和苍耳食,令人卒心痛.
清·王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之.
陈皮:陈皮不宜与半夏南星同用不宜与温热香燥药同用.
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮.
词条标签:
食品 菜品