薏米百合甜汤

编辑:石油网互动百科 时间:2019-11-13 21:22:37
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菜    名
薏米百合甜汤
难    度
普通

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薏米百合甜汤原料

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薏米百合甜汤主料

薏米、百合、红枣

薏米百合甜汤辅料

冰糖

薏米百合甜汤做法

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1.材料。
2.薏米、百合提前浸泡;
3.锅中加水,倒入薏米,大火烧开后改中火煮至透心;
4.再下红枣和百合煮软;
5.下冰糖煮5分钟就可以了。

薏米百合甜汤小贴士

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1.关于糖,如果注重消暑,则首选冰糖;如果注重减肥效果,就用蜂蜜;如果没什么特别讲究,只要解渴和清凉效果,可以直接用白砂糖。
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食品 菜品